夏天是采摘马齿苋的最佳时期。小健觉得这么好的菜，很有必要吃一吃。马齿苋马齿苋为马齿苋科一年生草本植物，肥厚多汁，生于郊..

大鱼大肉的新年往后，“清肠排毒”的论题又成为了抢手。由于——新年吃得太好了，肠道必定积累了许多毒素！每当佳节胖三斤！要..

跟着人们的摄生认识越来越强，酸奶也成为许多家庭的必备的饮品。每天一杯酸奶代表着一种健康的生活方式。酸奶在牛奶的基础上发..

便秘是一种很常见的消化道疾病，大约有50%的人都曾患过便秘，尤其是孕妈妈和小孩的发作率最高，让人有苦难言。其实便秘是多种..

肠道作为机体消化吸收营养物质的重要场所，肠部疾病对身体健康影响非常大，并且肠道疾病可以发作在任何年龄段，所以肠道健康也..